El amor propio es un tema que seguramente has escuchado muchas veces, lo cual, est谩 bien porque es un tema bastante amplio y que no debe tomarse a la ligera. En Urban Pulse, adem谩s de preocuparnos por elegir un gran outfit, tambi茅n nos preocupamos por tu bienestar y es por ello que el d铆a de hoy hablaremos brevemente sobre tu amor propio.
¿Qu茅 es el amor propio?
El amor propio es la aceptaci贸n, el respeto, el valor, los pensamientos positivos y consideraciones que tenemos hacia nosotros mismos y que puede ser apreciado por quienes nos rodean.
El amor propio depende de nuestra voluntad para querernos, es el reflejo de c贸mo es la relaci贸n y los sentimientos que tenemos por nosotros mismos, hacia nuestro f铆sico, personalidad, car谩cter, actitudes y comportamientos.
Sentirnos bien con nosotros mismos nos permite tener m谩s confianza y tomar decisiones m谩s saludables, tanto en nuestra vida personal como profesional.
La felicidad es la meta principal del amor propio, ser felices por aceptarnos como somos sin dejar que personas que sean externas y ajenas a nuestra familia y c铆rculo de seres queridos intervengan.
3 formas de aumentar el amor propio
Pon l铆mites. Te querr谩s m谩s cuando pongas l铆mites o digas no al trabajo, las relaciones o a las actividades que te agotan o te da帽an f铆sica, emocional y espiritualmente, o que expresan mal qui茅n eres.
Perd贸nate a ti mismo. Como humanos, a menudo somos muy duros con nosotros mismos. Tienes que aceptar tu humanidad (el hecho de que no eres perfecto) antes de poder quererte de verdad. Practica ser menos duro contigo mismo cuando comentas un error.
Reconoce y celebra tus logros. Por peque帽a que sea, intenta encontrar una cosa que celebrar cada d铆a.
Hasta aqu铆 el contenido de hoy, ¿te gust贸? Si es as铆, d茅janos un comentario y seguiremos publicando m谩s contenido para ti :)
El amor propio es la clave para una vida plena y feliz. Al aceptarnos y respetarnos, construimos una base s贸lida que nos brinda confianza y nos permite tomar decisiones saludables.
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